"Wat je ook wilt doen in het leven, de capaciteit om je aandacht te kunnen richten en vast te houden is absoluut onmisbaar en vormt de basis van alles. Wanneer je in staat bent om aandacht en bewustzijn op één punt te richten en dit vast te houden met een sterke concentratie, dan ontstaat er een kracht die niets en niemand kan weerhouden." |
Awareness through the Body & Aandacht training
AANDACHT is nodig voor alles wat je in je leven wilt bereiken! Maar hoeveel aandacht hebben wij voor AANDACHT? Tijdens ATB train je aandacht met het hele lichaam. Zodat je het gedrag van aandacht leert kennen en 'mennen'.
